Гвоздестояние воздействует на нервные окончания стоп, благодаря чему активизируется работа всех внутренних органов. После практики вы непременно отметите, что ещё никогда прежде не ощущали такого прилива сил и энергии. Вы научитесь гораздо проще относиться к неудачам, расслабитесь, улучшите настроение, сможете сосредоточиться на том, что для вас действительно важно.
Начать стоит с приобретения качественного инструмента для практик. У нас всегда в наличии доски садху разного уровня сложности. Изготавливаем под заказ по индивидуальным параметрам.