Доски садху для лежания на гвоздях спиной

Лежание на досках садху — это практика, которую рекомендуется выполнять во второй половине дня. Она способствует расслаблению, снятию мышечного напряжения и успокоению ума. Это подходящий способ возобновить силы после занятий спортом, эмоционального истощения и тяжелых физических нагрузок.

Наши доски для лежания бывают с неподвижными и динамическими гвоздями, а некоторые модели сочетают оба типа. Благодаря разному шагу гвоздей вверху и внизу инструмента, можно детально проработать все участки тела. Из-за складной конструкции, даже большие модели легко переносить и хранить. У нас вы обязательно найдете свою идеальную доску для лежания!